防止在家中跌倒

在家中安裝防摔設施

近一半的跌倒事件都發生在家中或周遭。絆倒的風險其實無所不在，您可能沒有察覺，或是認為風險太低而不予以理會。您可以做以下事情預防跌倒。¹

您家中的環境	我能做什麼事？
住家周遭	將最常用到的物品放置在舉手可及的範圍內
地板	清除可能造成絆倒的物品，例如地毯、電線和雜物將家具搬開，讓走道暢通 (請他人幫忙)
洗手間	將防滑墊放置在淋浴間、浴缸和馬桶等潮濕的地方需要輔助的區域加裝扶手考慮在淋浴時使用椅子以增加穩定性
廚房	在爐子和廚房水槽附近使用防滑墊立即清理不小心撒落的水將日常用品 (例如茶杯) 放在容易取得的地方
樓梯	檢查樓梯間是否照明良好，最好在樓梯的頂部和底部都有裝設電燈開關在樓梯兩側安裝堅固的扶手
臥室	在臥室和浴室之間放一個夜燈，以在夜間安全移動

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